SYSTEMATIC REVIEW : PENGARUH MINUMAN BEROKSIGEN TERHADAP DAYA TAHAN LATIHAN A…
ABSTRAK
Minuman beroksigen merupakan suatu suplemen yang dipropaganda dapat meningkatkan kinerja oksigenasi dan hidrasi dalam tubuh sehingga meningkatkan daya tahan latihan aerobik baik pada atlet maupun orang tidak terlatih. Untuk mempertahankan durasi metabolisme aerob dan memperlambat peralihan ke metabolisme anaerob dan mencegah asidosis setelah berolahraga, cadangan O? harus dicukupi kembali. Kebutuhan akan oksigen ini mendorong para ilmuwan dan industri untuk menciptakan alternatif sup…
