Electronic Theses and Dissertation

ABSTRAK

M. Ridho Rizky Syahputra, 2020. Tingkat Kondisi Fisik Dominan Atlet Klub
Sepakbola Langsa United Tahun 2020. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani
Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,
Universitas Syiah Kuala. Pembimbing:

(1) Drs. Nuzuli, MS.


(2) Karimuddin, S.Pd., M.Pd.

.

Kata kunci: kondisi fisik dominan, Sepakbola

Klub sepak bola Langsa United merupakan suatu klub pembinaan olahraga
sepak bola yang ada di Kota Langsa dan merupakan salah satu klub sepak bola pada
Liga Aceh. Berdasarkan obeservasi Klub sepak bola Langsa United banyak
melewatkan peluang gol dari setiap kesempatan yang ada. Selain itu, operan-operan
yang diberikan seringkali tidak tepat sasaran, kondisi demikian dapat terjadi apabila
atlet tidak memiliki komponen kondisi fisik yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui tingkat kondisi fisik dominan Atlet Klub Sepakbola Langsa United pada
tahun 2020. Penelitian ini termasuk jenis penelitian deskriptif pendekatan kuanitatif
dengan jenis evaluasi.

Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet Sepakbola Langsa United
pada tahun 2020 yang berjumlah sebanyak 29 orang. Sampel dalam penelitian ini
berjumlah 29 orang Atlet.

Teknik pengumpulan data yang dilakukan adalah dengan teknik tes terhadap
komponen kondisi fisik dominan sepakbola yang meliputi tes pengukuran daya tahan
(lari 2,4 km), tes pengukuran kekuatan otot tungkai (leg dynamo meter), tes
pengukuran kecepatan (lari 60 meter), tes pengukuran kelincahan (shutle run test), tes
pengukuran kelentukan (ekstention dynamometer). Data yang diperoleh kemudaian
dianalisis dengan menggunakan pendekatan statistk mean dan persentase.
Hasil pengolahan data ditemukan bahwa:1) Kapasitas daya tahan jantung
paru Atlet Klub Sepakbola Langsa United berada pada kategori sangat baik, 2)
Kapasitas kekuatan pada Atlet Klub Sepakbola Langsa United berada pada kategori
Baik, 3) Kapasitas kecepatan pada Atlet Klub Sepakbola Langsa United berada pada
kategori baik sekali, 4) Kapasitas kelincahan pada Atlet Klub Sepakbola Langsa
United berada pada kategori cukup, dan 5) Kapasitas kelentukan pada Atlet Klub
Sepakbola Langsa United berada pada kategori baik sekali.
Kesimpulan dalam penelitian ini adalah komponen kondisi fisik dominan
Atlet Klub Sepakbola Langsa United yaitu untuk daya tahan jantung paru berada pada
kategori sangat baik dengan persentase sempurna 31%, sangat baik 21% dan baik
48%, untuk komponen kekuatan berada pada kategori baik dengan persentase baik
sekali 14%, baik 48% dan kurang 38%, untuk komponen kecepatan berada pada
kategori baik sekali dengan persentase sempurna 14%, baik sekali 31%, baik 38%
dan kurang 17%, untuk komponen kelincahan berada pada kategori cukup dengan
persentase baik 35%, cukup 31%, dan kurang 34%. dan untuk komponen kelentukan
berada pada kategori baik sekali dengan persentase sempurna 21%, baik sekali 28%,
dan baik 52%.
iv

-