Electronic Theses and Dissertation

Universitas Syiah Kuala

NULL

EVALUASI KONDISI FISIK DOMINAN ATLET SEPAKBOLA PADA KLUB DARUL IMARAH FC

Pengarang

M. ZAKY - Personal Name;

Dosen Pembimbing

Nomor Pokok Mahasiswa

1606104020062

Fakultas & Prodi

Fakultas KIP / Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (S1) / PDDIKTI : 85201

Subject

Kata Kunci

Penerbit

Banda Aceh : Universitas Syiah Kuala., 2021

Bahasa

Indonesia

No Classification

Literature Searching Service

Hard copy atau foto copy dari buku ini dapat diberikan dengan syarat ketentuan berlaku, jika berminat, silahkan hubungi via telegram (Chat Services LSS)

ABSTRAK

Zaky, M. 2016. Evaluasi Kondisi Fisik Dominan Atlet Sepakbola pada Klub Darul Imarah FC. Skripsi, Jurusan Pendidikan Olahraga, Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala. Pembimbing:

(1) Dr. Zulfikar, M.Kes., (2) Maimun Nusufi, S.Pd., M.Pd.

Kata kunci: kondisi fisik dominan, atlet, sepakbola.

Kondisi fisik dominan merupakan komponen utama pada setiap cabang olahraga termasuk juga dengan cabor sepakbola. Kondisi fisik yang baik hanya dapat dicapai bila atlet harus konsisten melakukan latihan secara benar dan pembebanan secara tepat selama proses latihannya. Untuk dapat meningkatkan kondisi fisik dominan pada Klub sepakbola Darul Imarah FC atlet diharuskan melakukan latihan secara instensif dengan program-program latihan yang diberikan oleh pelatih sehingga meningkatnya daya tahan umum, kecepatan dan power pada atlet sepakbola Darul Imarah FC. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik dominan atlet sepakbola Klub Daruln Imarah FC.
Pendekatan dalam penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, yang artinya menggunakan seluruh dari anggota populasi. Adapun yang menjadi sampel dalam penelitian ini yaitu atlet sepakbola Klub Darul Imarah FC yang berjumlah 20 atlet. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan cara menggunakan tes power, kecepatan dan daya tahan.
Berdasarkan hasil dari penelitian ini adalah sebagai berikut: (1) power yang berupa tes standing board jump telah diperoleh hasil pada kategori sempurna, (2) kecepatan dengan menggunakan tes lari 30 meter dapat diraih pada kategori baik sekali, selanjutnya (3) daya tahan menggunakan tes lari 12 menit berada pada kategori istimewa.
Hasil dari analisis pada ketiga item tes menunjukkan bahwa atlet dapat meningkatkan dan mempertahankan kondisi fisik dominannya, karena kondisi fisik dominan sangat mempengaruhi performa atlet pada saat pertandingan, seperti power pada saat menendang bola, kecepatan saat mengambil bola, dan daya tahan pada saat atlet bertanding dalam waktu yang lama 2x45 menit dan tidak mengalami kelelahan yang berarti.