BUDI RAHMANTO Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Universitas Syiah Kuala 2019 id Indonesia

Null

ABSTRAK Rahmanto, Budi. 2019. Tingkat VO2Max Pada Atlet Sepakbola (SSB) Blok 6 Junior U- 15 Kabupaten Aceh Singkil Tahun 2019. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala. Pembimbing: (1) Drs. Alfian Rinaldy, M.Pd., (2) Masri, S.Pd., M.Pd. Kata Kunci: VO2Max, Atlet Sepakbola (SSB) Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil. Berdasarkan hasil observasi yang dilakukan penulis terhadap atlet sepakbola Blok 6 junior U-15, peneliti menemukan masalah yaitu pertama, rendahnya kemampuan VO2Max atlet, hal ini dikarenakan pemain sering terlihat mengalami kelelahan saat pertandingan sedang bergulir terutama di babak kedua, bahkan sebagian pemain sudah mengalami kelelahan di akhir babak pertama. Akibat dari kelelahan tersebut, hal ini dapat mempengaruhi keterampilan atlet dalam bermain sepakbola. Kedua, belum maksimalnya pembinaan latihan yang sesuai dengan kaidah-kaidah latihan yang mengarah kepada pembinaan fisik. Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini ialah bagaimana tingkat VO2Max atlet sepakbola SSB Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil Tahun 2019. Maka tujuan yang ingin dicapai ialah untuk mengetahui tingkat VO2Max atlet sepakbola SSB Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil Tahun 2019. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif dan jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam penelitian 16 orang dan sampel 16 atlet sepakbola Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil Tahun 2019 yang diambil dengan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan Bleep Test atau lari multi tahap (multy stage running test) dengan jarak tempuh 20 meter secara bolak balik secara bertahap. Analisis data menggunakan rumus rata-rata dan distribusi frekuensi. Hasil penelitian diketahui bahwa tingkat VO2Max atlet sepakbola SSB Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil Tahun 2019 didapatkan nilai rata-rata Bleep test sebesar 38,83 berada pada kategori “sedang”. Dari 16 orang atlet 16 orang atlet tidak ada satu atlet yang mencapai kategori “Istimewa”, maupun kategori “Baik”, 10 orang (62,50%) kategori “Sedang”, 5 orang (31,25%) dalam kategori “Kurang” dan 1 orang (6,25%) sampel yang tergolong kategori “Sangat Kurang”. Simpulan penelitian ini adalah tingkat VO2Max pada atlet sepakbola SSB Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil tahun 2019 pada kategori “sedang”. Hal ini menandakan masih perlu adanya evaluasi seta pembinaan latihan-latihan lebih lanjut tentang VO2Max bagi atlet sepakbola SSB Blok 6 Junior U-15 Kabupaten Aceh Singkil. 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 62892 2019-09-12 14:20:01 2019-09-12 15:10:46 machine generated