Electronic Theses and Dissertation

ABSTRAK
Isnawati, Nur, 2019. Penyebab Meningkatnya Berat Badan Pada Mantan Atlet Shorinji
Kempo Di Kota Sabang Tahun 2019. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani
Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas
Syiah Kuala. Pembimbing:
(1) Drs. Muhammad Jafar, M. Pd (2) Drs. Alfian Rinaldy, M. Pd
.
Kata kunci: berat badan, mantan Atlet, kempo
Penelitian yang berjudul “Penyebab Meningkatnya Berat Badan Pada Mantan
Atlet Shorinji Kempo Di Kota Sabang Tahun 2019”. Atlet sebagai salah satu pelaku
aktifitas fisik melalui kegiatan olahraga memiliki kebugaran dan prospek bentuk tubuh
yang ideal. Di Kota Sabang banyak mantan-mantan atlet yang dulunya dapat dikatakan
sebagai bagian dari atlet andalan Kota Sabang yang mengalami kelebihan berat badan.
Pada kenyataanya atlet tersebut pada umunya saat ini juga masih mengikuti program
latihan pada Shorinji Kempo.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penyebab meningkatnya berat badan
pada mantan atlet Shorinji Kempo di Kota Sabang tahun 2019. Penelitian ini termasuk
ke dalam penelitian dengan jenis deskriptif dan menggunakan pendekatan kualitatif.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mantan atlet Shorinji Kempo Kota
Sabang pada tahun 2019 yang berjumlah sebanyak 11 orang. Sedangkan sampel dalam
penelitian ini adalah sebanyak 11 orang yang diambil dengan menggunakan teknik total
sampling dimana hal ini merujuk kepada pendapat Arikunto (2010:43) yang
menjelaskan “Apabila jumlah populasi kurang dari 100 orang maka sampel adalah
keseluruhan dari populasi”.
Teknik pengumpulan data yang dilakukan adalah dengan menggunakan
intrumen berupa angket. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan menggunakan
analisis persentase untuk setiap jawaban yang diberikan sesuai dengan nomor unit
angket.
Hasil pengolahan data ditemukan bahwa pada dasarnya menigkatnya berat
badan pada mantan atlet perkumpulan Shorinji Kempo di Kota Sabang disebabkan oleh
beberapa faktor yang diantaranya: 1) banyak mantan atlet yang ketika berprofesi
sebagai atlet aktif memiliki porsi makan yang banyak tetapi ketika sudah tidak menjadi
atlet aktif masih mempertahankan kondisi pola makan tersebut, 2) banyak mantan atlet
yang tidak memiliki pengetahuan mengenai penyebab dan dampak negatif dari
kelebihan berat badan, dan 3) banyak mantan atlet dengan porsi makan yang lebih
banyak daripada orang-orang pada umumnya tetapi tidak diimbangi oleh aktifitas fisik
yang cukup.
Kesimpulan dalam penelitian ini adalah penyebab meningkatnya berat badan
pada mantan atlet perkumpulan Shorinji Kempo di Kota Sabang tahun 2019 adalah
karena pada umumnya banyak mantan atlet yang tidak dapat mengimbangi pola makan
dengan aktifitas fisik yang cukup.

Tidak Tersedia Deskripsi