Novriza Raihanda Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas KIP 2026 id Indonesia

Skripsi

ABSTRAK Novriza Raihanda. (2026). Analisis Kondisi Fisik Atlet Wushu yang Tergabung dalam Klub Aceh Fighter Academy Banda Aceh. Skripsi. Universitas Syiah Kuala. Di bawah bimbingan Ifwandi, S.Pd., M.Pd., dan Jul Fajrial, S.Pd., M.Pd. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui bagaimana kondisi fisik yang dimiliki oleh atlet Wushu Sanda di Aceh Fighter Academy Banda Aceh. Jenis penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif untuk menganalisis kondisi fisik atlet Wushu yang tergabung dalam Aceh Fighter Academy Banda Aceh Banda Aceh Sampel yang digunakan sebanyak 10 atlet. Adapun tes menggunakan tes lari cepat 20 m, illinois agility, Multi-stage Fitness Test, push up, dan kelentukan dengan sit and reach. Analisis data menggunakan teknik persentase. Hasil tes kondisi fisik terhadap sepuluh responden yang mencakup lima komponen utama (kecepatan, kelincahan, daya tahan kardiorespirasi, kekuatan otot, dan kelentukan) oleh atlet Wushu di Aceh Fighter Academy Banda Aceh menunjukkan bahwa secara umum performa fisik berada pada kategori baik. Kecepatan, daya tahan kardiorespirasi, dan kekuatan otot termasuk kategori baik, sedangkan kelentukan berada pada kategori baik sekali. Sementara itu, komponen kelincahan masih berada pada kategori cukup dan menjadi aspek yang perlu ditingkatkan. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa meskipun kondisi fisik atlet secara umum telah baik, masih diperlukan peningkatan khusus pada aspek kelincahan melalui program latihan yang lebih terarah guna menunjang pencapaian prestasi atlet Wushu secara optimal. Kata Kunci : Kondisi Fisik, Wushu, Fighter, Klub, Aceh PHYSICAL FITNESS - HEALTH MARTIAL ARTS 796.8 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 1709597 2026-01-21 17:02:00 2026-01-22 09:43:12 machine generated