Electronic Theses and Dissertation

ABSTRAK
Tuti Alawiyah. (2025). Evaluasi Kondisi Fisik Dominan dan Keterampilan Bermain Bola Voli pada Atlet UKM Bola Voli USK. [Skripsi. Universitas Syiah Kuala]. Dibawah bimbingan Dr. Yeni Marlina, S.Pd., M.Pd dan Ifwandi, S.Pd., M.Pd.

Kondisi fisik adalah proses mengembangkan kemampuan aktifitas gerakan jasmani yang dilakukan secara sistematik dan ditingkatkan secara progresif untuk mempertahankan dan meningkatkan derajat kebugaran kebugaran jasmani agar tercapai kemampuan kerja fisik yang optimal, sangat dibutuhkan dalam permainan bola voli. Agar kecakapan bermain bola voli dapat ditingkatkan maka teknik dasar erat sekali hubungannya dengan kemampuan gerak, kondisi fisik, taktik, dan mental. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan tingkat kondisi fisik dan keterampilan bermain bola voli atlet ukm bola voli USK. Penelitian ini memberikan gambaran mengenai apa yang diteliti dan diukur secara pasti. Pendekatan yang digunakan adalah pendekatan kualitatif dengan jenis penelitian deskriptif. Populasi pada penelitian ini sebanyak 12 atlet putri yang tergabung dalam UKM bola voli USK. Sampel penelitian mengambil keseluruhan dari populasi menggunakan teknik total sampling. Teknik pengumpulan data menggunakan tes kondisi fisik dominan dan tes keterampilan dasar bola voli. Data yang didapatkan kemudian dianalisis menggunakan norma tes kondisi fisik, menghitung nilai rerata, menghitung normatif jenjang, dan persentase. Simpulan dari penelitian ini adalah tingkat power otot tungkai kategori cukup sebesar 58%, kekuatan otot lengan dan bahu kategori baik sebesar 67%, kekuatan otot perut kategori cukup sebesar 100%, kecepatan kategori baik sebesar 58%, dan tingkat keterampilan bermain bola voli atlet UKM bola voli USK berada pada kategori cukup dengan persentase 41,6%. Saran kepada atlet agar bersungguh-sungguh menjalani latihan dengan tekun dan konsisten agar mampu menghasilkan teknik yang optimal dalam menunjang prestasi.

Kata Kunci: Evaluasi, Kondisi Fisik, Keterampilan, Bola Voli.
 

ABSTRACT Tuti Alawiyah. (2025). Evaluation of Dominant Physical Condition and Volleyball Playing Skills of USK Volleyball UKM Athletes. [Thesis. Universitas Syiah Kuala]. Under direction of Dr. Yeni Marlina, S.Pd., M.Pd and Ifwandi, S.Pd., M.Pd. Physical conditioning is the process of developing physical movement abilities that are carried out systematically and progressively improved to maintain and improve the level of physical fitness in order to achieve optimal physical work ability, which is very necessary in volleyball. To improve volleyball playing skills, basic techniques are closely related to motor skills, physical condition, tactics, and mentality. This study aims to describe the level of physical condition and volleyball playing skills of athletes in the USK volleyball UKM. This study provides an overview of what is studied and measured with certainty. The approach used is a qualitative approach with a descriptive research type. The population in this study was 12 female athletes who are members of the USK volleyball UKM. The research sample was taken from the entire population using a total sampling technique. Data collection techniques used a dominant physical condition test and a basic volleyball skills test. The data obtained were then analyzed using physical condition test norms, calculating average values, calculating normative levels, and percentages. The conclusion of this study is that the level of leg muscle power is in the sufficient category of 58%, arm and shoulder muscle strength is in the good category of 67%, abdominal muscle strength is in the sufficient category of 100%, speed is in the good category of 58%, and the level of volleyball playing skills of USK volleyball UKM athletes is in the sufficient category with a percentage of 41.6%. Suggestions for athletes to seriously undergo training diligently and consistently in order to be able to produce optimal techniques to support achievement. Keywords: Evaluation, Physical Condition, Skills, Volley Ball.