Astri Nurhajizah Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas KIP 2025 id Indonesia

Skripsi

ABSTRAK Astri Nurhajizah. (2025). Hubugan Kualitas Tidur Terhadap Kebugaran Jasmani Atlet Karate Sekolah Menengah Atas Keberbakatan Negeri Aceh Tahun 2024. [Skripsi]. Dibawah bimbingan Prof. Dr. Drs. Amiruddin, M.Kes., AIFO dan Dr. Drs. Mansur, M.Kes. Sekolah Menengah Atas Keberbakatan Olahraga Negeri Aceh atau biasa disebut SMAKON Aceh adalah sebuah lembaga pendidikan yang bergerak pada bidang pendidikan dan merupakan satu satunya sekolah di Aceh yang terfokus pada kegiatan keolahragaan. Dimana para atlet dari berbagai cabang olahraga berjuang untuk dapat berprestasi baik di tingkat daerah, nasional hingga internasional. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah hubugan kualitas tidur terhadap kebugaran jasmani pada atlet karate Sekolah Menengah Atas Keberbakatan Negeri Aceh Tahun 2024. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Penelitian ini melibatkan 12 atlet karate Sekolah Menengah Atas Keberbakatan Negeri Aceh. Pengukuran kualitas tidur dilakukan menggunakan kuesioner Pittsburgh's Sleep Quality Index (PSQI) dan kebugaran jasmani atlet diukur dengan mengambil hasil dari multistage fitnesss test (MFT) siswa. Analisis data menggunakan uji normalitas, uji linearitas dan uji korelasi dengan software statistik. Hasil analisis uji korelasi Product-Moment (Karl Pearson), diperoleh tidak terdapat hubungan (p=0,446) antara kualitas tidur dengan kebugaran jasmani pada atlet karate Sekolah Menengah Atas Keberbakatan Negeri Aceh Tahun 2024. Kata Kunci: Kualitas Tidur, Kebugaran Jasmani, Hubungan Kualitas Tidur dan Kebugaran Jasmani PHYSICAL EDUCATION - SPORTS KARATE SLEEP - PHYSICAL FITNESS 613.794 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 168565 2025-07-28 18:33:15 2025-08-01 10:13:17 machine generated