ALIFADDIN RIZKI Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas FKIP UNSYIAH 2025

Skripsi

ABSTRAK Aliffaddin Rizki (2025). Evaluasi Kondisi Fisik Pemain Sepak Bola PS Champion Pidie. Skripsi, Universitas Syiah Kuala. Dibawah bimbingan Dr. Zulfikar, S.Pd., M.Kes., dan Dr. Drs. Sukardi Putra, M.kes. Olahraga berperan penting dalam pembentukan jasmani dan rohani serta peningkatan prestasi. Sepakbola menuntut kondisi fisik optimal, namun evaluasi menunjukkan bahwa pemain PS Champion Pidie mengalami penurunan fisik di akhir pertandingan, sehingga diperlukan analisis menyeluruh terhadap kondisi fisik untuk mendukung performa kompetitif secara berkelanjutan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemapuan kodisi fisik komponen kekuatan, kelincahan, kecepatan, daya ledak dan kelentukan pemain sepakbola PS Champion FC Pidie. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif. Jenis penelitian bersifat evaluasi dengan metode deskriptif. Penelitian direncanakan pada bulan Februari 2025. Lokasi penelitian bertempat di lapangan pemain PS Champion Pidie. Penelitian ini menggunakan total sampling dengan jumlah sampel 25 pemain PS Champion Pidie tahun 2024. Penelitian ini menggunakan tes T-Test, lari 30 meter, standing broad jump, sit and reach, dan push up 60 detik. Adapun teknik analisis data menghitung rata-rata dan presentase. Hasil penelitian menyatakan secara umum, kondisi fisik pemain PS Champion Pidie tergolong baik. Rata-rata hasil tes menunjukkan bahwa kelincahan berada pada kategori baik (100%), kekuatan otot lengan dan bahu mayoritas sedang (88%), dan kecepatan bervariasi antara baik, sedang, dan kurang. Fleksibilitas dan daya ledak otot tungkai cukup memadai, namun masih ada ruang peningkatan, terutama pada aspek fleksibilitas dan kecepatan. Kondisi fisik pemain PS Champion FC Pidie secara umum sudah baik, dengan kelincahan dan daya ledak tungkai yang cukup optimal, namun kekuatan otot lengan, kecepatan, dan kelentukan masih perlu ditingkatkan melalui latihan khusus agar performa pemain semakin maksimal sesuai tuntutan posisi masing-masing. Simpulan dari penelitian ini adalah kondisi fisik pemain PS Champion Pidie menunjukkan kekuatan otot lengan dan bahu dalam kategori sedang, kelincahan baik, kecepatan sedang, daya ledak otot tungkai baik hingga sangat baik, dan kelentukan togok dalam kategori baik hingga sangat baik. Latihan terstruktur terutama untuk kekuatan, kecepatan, dan kelincahan diperlukan untuk peningkatan performa. Kata Kunci: Evaluasi, Kondisi Fisik, Sepak Bola 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 167239 2025-07-25 11:33:19 2025-07-25 11:45:36 machine generated