MAULIZA PUTRI HARZIWI Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas Kedokteran 2025

Skripsi

Tidur adalah kebutuhan manusia yang berefek terhadap kesegaran dan pemenuhan energi terhadap tubuh, sehingga kualitas tidur buruk dapat mengakibatkan terjadinya penurunan fisiologis dan psikologis. Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur diantaranya sleep hygine, insomnia dan peraturan sekolah. Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan sleep hygiene, insomnia, dan peraturan sekolah dengan kualitas tidur pada pelajar boarding school di Yayasan Pesantren Babun Najah Banda Aceh. Jenis penelitian ini adalah observasional dengan rancangan cross sectional. Jumlah sampel padapenelitian ini sebesar 196 responden. Analisis data menggunakan uji Spearman Rank pada confident interval 95% dan α 0,05. Hasil penelitian ini adalah pelajar boarding school di MTsS Pesantren Babun Najah Banda Aceh memiliki kualitas tidur yang buruk (79,5%), sleep hygiene yang baik (78,1%), Insomnia ringan (54,6%) dan menurut pelajar peraturan sekolah yang kurang baik (52%). Hasil analisis data antara sleep hygiene, insomnia, dan peraturan sekolah dengan kualitas tidur di perolah P-value 0.001, 0.000, dan 0.000. Kesimpulan dari penelitian ini yaitu terdapat hubungan sleep hygiene, insomnia, dan peraturan sekolah dengan kualitas tidur pelajar boarding school di Yayasan Pesantren Babun Najah Banda Aceh. Kata Kunci: Kualitas Tidur, Sleep Hygiene, Insomnia, Peraturan Sekolah 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 162719 2025-07-17 11:30:08 2025-07-17 15:37:32 machine generated