MARDHATILLAH Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas FKIP UNSYIAH 2025

Skripsi

ABSTRAK Mardhatillah. (2025). Pengaruh Model latihan Bola Banyak dan Sparring terhadap Kemampuan Backhand Dan Forehand Pada Persatuan Tenis Meja Aneuk Nanggroe. Dibawah Bimbingan Dr. Drs. Mansur, M.Kes., dan Amanda Syukriadi, S.Pd., M.Pd. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh model latihan bola banyak dan latihan sparring terhadap kemampuan pukulan backhand dan forehand pada atlet PTM Aneuk Nanggroe. Penelitian menggunakan desain eksperimen dengan pendekatan pretest-posttest control group design, yang melibatkan dua kelompok eksperimen dan satu kelompok kontrol. Sampel terdiri dari 20 atlet putra PTM Aneuk Nanggroe yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Model latihan bola banyak dilakukan dengan memberikan bola dalam jumlah banyak dalam satu sesi latihan untuk meningkatkan repetisi teknik, sedangkan latihan sparring diterapkan guna mengembangkan aspek taktis dan strategi permainan dalam kondisi pertandingan yang sebenarnya. Data dikumpulkan melalui tes kemampuan backhand dan forehand yang mengukur aspek teknik, akurasi, dan konsistensi pukulan sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua model latihan memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan kemampuan backhand dan forehand atlet. Latihan bola banyak memberikan dampak yang signifikan terhadap peningkatan akurasi, konsistensi, dan teknik pukulan, serta terbukti lebih efektif dalam memperbaiki teknik dasar. Sementara itu, latihan sparring, meskipun lebih fokus pada kesiapan menghadapi situasi pertandingan, tetap menunjukkan pengaruh yang signifikan terhadap pengembangan keterampilan permainan. Latihan bola banyak secara khusus memberikan peningkatan signifikan pada kemampuan backhand, sedangkan latihan sparring lebih berpengaruh pada kemampuan forehand. Oleh karena itu, kombinasi kedua model latihan ini direkomendasikan untuk meningkatkan keterampilan teknis secara menyeluruh, khususnya dalam pengembangan kemampuan pukulan backhand dan forehand pada atlet tenis meja. Hasil Ini dibuktikan dengan menunjukan pada kemampuan backhand, nilai F sebesar 12.45 dengan signifikasi 0.0001 ( 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 160237 2025-07-11 15:28:49 2025-07-11 15:31:08 machine generated