Electronic Theses and Dissertation

Tantangan kesehatan mental tetap signifikan baik di negara berkembang maupun maju, memerlukan perhatian dan penanganan yang serius secara global. Masalah kesehatan mental di era modern saat ini dapat timbul karena berbagai tekanan di dalam kehidupan. Tekanan dan pengalaman hidup yang tidak selalu positif dan stabil dapat mendorong munculnya rumination. Rumination merupakan perhatian atau atensi yang terfokus secara kompulsif pada suatu hal, baik pada penyebab atau akibat dari suatu hal tersebut. Adapun tujuan dilakukannya penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh expressive writing terhadap tingkat rumination pada remaja akhir. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan jenis desain quasi experimental design pretest posttest one group design, dengan jumlah 10 remaja akhir di Banda Aceh yang dipilih melalui purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah Rumination Response Scale (RRS). Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh expressive writing terhadap penurunan tingkat rumination pada remaja akhir dengan nilai z = -2.810 sehingga dapat disimpulkan terdapat pengaruh signifikan expressive writing terhadap penurunan tingkat rumination dengan nilai signifikansi sebesar (p)=0.005. Temuan ini mengindikasikan bahwa remaja akhir yang diberikan perlakuan expressive writing menunjukkan penurunan tingkat rumination yang dimiliki.

Mental health challenges remain significant in both developing and developed countries, requiring serious global attention and intervention. In today’s modern era, mental health issues can arise from various pressures in life. Life stressors and experiences, which are not always positive or stable, may contribute to the emergence of rumination. Rumination refers to a compulsive focus of attention on certain matters, particularly concerning the causes or consequences of specific events.The aim of this study is to examine the effect of expressive writing on the level of rumination among late adolescents. This research employed an experimental method using a quasi-experimental design with a pretest-posttest one-group design. The participants consisted of 10 late adolescents in Banda Aceh, selected through purposive sampling. The instrument used in this study was the Rumination Response Scale (RRS).The results revealed that expressive writing had an effect on reducing rumination levels among late adolescents, with a z-value of -2.810. Therefore, it can be concluded that there is a significant effect of expressive writing on the reduction of rumination levels, indicated by a significance value of (p) = 0.005. These findings suggest that late adolescents who engaged in expressive writing exhibited a decrease in rumination levels.