Electronic Theses and Dissertation

Olahraga gulat adalah olahraga yang membutuhkan fisik yang baik. Tingkat komponen kemampuan fisik yang baik akan mempermudah untuk menguasai teknik dan taktik dalam pertandingan gulat. Penelitian ini berupaya mengungkap tingkatan kemampuan kondisi fisik atlet gulat PON Aceh tahun
2024. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan kondisi fisik atlet gulat PON Aceh tahun 2024. Pendekatan dalam penelitian ini adalah pendekatan kualitatif dengan jenis deskriptif. Populasi penelitian ini atlet gulat PON Aceh tahun 2024, teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, diperoleh sampel 7 atlet gulat PON Aceh tahun 2024. Instrumen Pengumpulan data dengan tes: 1) Kekuatan otot tangan (hand grip dynamometer), 2) Kekuatan otot lengan (expanding dynamometer), 3) Kekuatan otot punggung (back dynamometer), 4) Kekuatan otot tungkai (leg dynamometer), 5) Kelentukan pinggang (flexiometer), 6) Kelincahan (hexagonal obstacle test), 7) VO2 Maks (bleep test). Analisis data menggunakan deskriptif kuantitatif dalam bentuk persentase. Hasil penelitian diperoleh bahwa tingkat kemampuan kondisi fisik atlet gulat PON Aceh tahun
2024 sebagai berikut: 1) Kategori sangat baik dengan frekuensi 1 atlet (14.29%), 2) Kategori baik dengan frekuensi 1 atlet (14.29%), 3) Kategori sedang dengan frekuensi 4 atlet (57.14%), 4) Kategori kurang dengan frekuensi
1 atlet(14,29%), dan 5) Kategori sangat kurang dengan frekuensi 0 atlet (0.00%). Kesimpulan penelitian bahwa tingkat kemampuan kondisi fisik atlet gulat PON Aceh tahun 2024 adalah “sedang”.

Kata kunci: kemampuan kondisi fisik, gulat, PON

Wrestling is a sport that requires good physical condition. A good level of physical ability components will make it easier to master techniques and tactics in wrestling matches. This study attempts to reveal the level of physical condition ability of wrestling athletes at the 2024 Aceh PON. This study aims to determine the level of physical condition ability of wrestling athletes at the 2024 Aceh PON. The approach in this study is a qualitative approach with a descriptive type. The population of this study were wrestling athletes at the 2024 Aceh PON, the sampling technique used total sampling, a sample of 7 wrestling athletes at the 2024 Aceh PON was obtained. Data collection instruments with tests: 1) Hand muscle strength (hand grip dynamometer), 2) Arm muscle strength (expanding dynamometer), 3) Back muscle strength (back dynamometer), 4) Leg muscle strength (leg dynamometer), 5) Waist flexibility (flexiometer), 6) Agility (hexagonal obstacle test), 7) VO2 Max (bleep test). Data analysis uses quantitative descriptive in the form of percentages. The results of the study obtained that the level of physical condition ability of wrestling athletes for PON Aceh in 2024 is as follows: 1) Very good category with a frequency of 1 athlete (14.29%), 2) Good category with a frequency of 1 athlete (14.29%), 3) Moderate category with a frequency of 4 athletes (57.14%), 4) Poor category with a frequency of 1 athlete (14.29%), and 5) Very poor category with a frequency of 0 athletes (0.00%). The conclusion of the study is that the level of physical condition ability of wrestling athletes for PON Aceh in 2024 is "moderate". Keywords: physical condition ability, wrestling, PON