CHAIRUL MUFIDA Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas KIP Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi 2025

Skripsi

ABSTRAK Chairul Mufida (2018). Tingkat Tahan Jantung Paru Mahasiswa Penjaskesrek FKIP USK Angkatan tahun 2023. [Skripsi. Universitas Syiah Kuala]. Dibawah bimbingan Prof. Dr. Drs. Amiruddin, M.Kes., AIFO., dan Novi Lidya Isdarianti, S.Pd., M.Pd. Olahraga menjadi kebutuhan yang sangat penting karena tidak terlepas dari kebutuhan mendasar dalam melaksanakan aktivitas gerak sehari-hari. Olahraga itu sendiri pada dasarnya merupakan serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana untuk memelihara dan meningkatkan kemampuan gerak, serta bertujuan untuk mempertahankan, dan meningkatkan kualitas hidup seseorang. Kesehatan dan kebugaran jasmani diperlukan oleh mahasiswa FKIP USK untuk mempertinggi kemampuan belajar dan menyelesaikan tugas-tugas lainnya. Daya tahan jantung paru yang baik akan mengakibatkan kemampuan fisik yang baik pula, mahasiswa yang aktif dalam bergerak, maka daya tahan jantung paru dan kebugaran jasmaninya akan baik serta mempengaruhi hasil belajar dari pada mahasiswa yang memiliki kebugaran jasmani yang rendah. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan jantung paru mahasiswa Penjaskesrek FKIP USK Angkatan 2023. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis deskriptif. Populasi penelitian berjumlah 100 orang. Teknik penarikan sampel menggunakan purposive sampling. Di karenakan keterbatasan waktu dan biaya maka sampel berjumlah 56 orang mahasiswa. Teknik pengumpulan data pada penelitian menggunakan tes lari 15 menit (balke testi). Hasil analisis data dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) daya tahan jantung paru pada mahasiswa putra berada pada kategori baik sekali berjumlah 30 orang mahasiswa dengan persentase 71,42% dengan nilai rata-rata 63,27 ml/kg/min, dan (2) daya tahan jantung paru pada mahasiswa putri berada pada kategori baik sekali berjumlah 13 orang mahasiswa dengan persentase 92,85% dengan nilai rata- rata 56,21 ml/kg/min. Berdasarkan hasil analisis data di peroleh daya tahan jantung paru mahasiswa Penjaskesrek FKIP USK Angkatan 2023 berada pada kategori baik sekali. Kata kunci: daya tahan jantung paru. 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 147941 2025-01-16 22:46:05 2025-01-17 10:02:16 machine generated