EVALUASI KESEGARAN JASMANI PADA ATLET TAEKWONDO DI MTSN PEUREUMEUE KABUPATEN ACEH BARAT TAHUN 2014
ZAIDY SAPUTRA
Primary Author
mixed material
bibliography
Banda Aceh
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
2014
id
Indonesia
ABSTRAK
Kata kunci: Evaluasi, Kesegaran Jasmani.
Penelitian yang berjudul “Evaluasi Kesegaran Jasmani Pada Atlet Taekwondo Di MTsN Peureumeue Kabupaten Aceh Barat Tahun 2014”. Kesegaran jasmani adalah kemampuan seseorang melakukan segala aktifitas fisik sehari hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti, dalam hal ini menyangkut tentang tingkatan kesegaran jasmani atlet Taekwondo yang kegiatan utamanya selain belajar disekolah juga berlatih yang melibatkan seluruh komponen kesegaran jasmaninya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Kesegaran Jasmani Pada Atlet Taekwondo Di MTsN Peureumeue Kabupaten Aceh Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet Taekwondo Di MTsN Peureumeue Kabupaten Aceh Barat Tahun 2014 yang berjumlah 20 orang. Sampel dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet Taekwondo Di MTsN Peureumeue Kabupaten Aceh Barat Tahun 2014 yang berjumlah 20 orang.Teknik penentuan sampel menggunakan teknik total sampling. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif. Pengumpulan data dilakukan dengan tes, (1) Lari 50 meter, (2) Gantung angkat tubuh, (3) Baring duduk selama 60 detik, (4) Loncat tegak, dan (5) Lari 1000 meter. Pengolahan data menggunakan statistik sederhana dalam bentuk perhitungan nilai rata-rata (mean) dan persentase. Hasil rata-rata analisis data dapat menunjukkan Kesegaran Jasmani Pada Atlet Taekwondo Di MTsN Peureumeue Kabupaten Aceh Barat Tahun 2014, secara keseluruhan dalam penelitian ini nilai rata rata 20 atlet berada pada kategori baik artinya keseluruhan jumlah (20 atlet) berada pada kategori baik (100%). Diharapkan kepada pelatih agar selalu memperhatikan kesegaran jasmani atletnya, serta bagi peneliti yang lain agar dapat melakukan penelitian ini dengan jumlah sampel yang lebih banyak.
PHYSICAL FITNESS
1
ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala
12569
2015-02-18 16:11:53
2016-07-29 10:37:05
machine generated