Electronic Theses and Dissertation

ABSTRAK

Rina Zahara (2023). Evaluasi Kondisi Fisik Dominan Atlet Putri Anggar Pidie.

Penelitian yang berjudul “Evaluasi Kondisi Fisik Dominan Atlet Putri Anggar Pidie”. Kondisi Fisik merupakan kemampuan awal seseorang menyelesaikan sesuatu baik dalam tahap awal dan dapat terjadi perubahan setelah melakukan Latihan dengan pengeluaran energi yang cukup besar. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Evaluasi Kondisi Fisik Dominan Atlet Putri Anggar Pidie. Yakni: 1) Daya tahan otot lengan, 2) daya tahan dengan lari 2,4 Km, 3) kelincahan, 4) keseimbangan. Penelitian ini digolongkan dalam penelitian kuantitatif jenis deskriptif yang memiliki populasi sebesar 25 orang dan pengambilan sampel dilakukan dengan teknik total sampling berjumlah 9 orang. Data yang perlu dikumpulkan menggunakan teknik tes, tes yang dilakukan meliputi komponen kondisi fisik dominan yang diperlukan dalam cabang olahraga Anggar yaitu tes daya tahan, kecepatan, kelincahan, dan keseimbangan. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah: (1) Daya tahan otot lengan diukur dengan (pus-up), (2) Pengukuran daya tahan dengan lari 2,4 Km, (3) Pengukuran Kelincahan (shuttle run), dan (4) Pengukuran keseimbangan dengan posisi sikap kapal terbang. Rata-rata daya tahan otot lengan (pus-up) sebagian besar berada pada kategori baik sebanyak 6 orang, kategori sedang 2 orang, kategori kurang 1 orang, dengan nilai rata-rata 52,88, Pengukuran daya tahan dengan lari 2,4 Km sebagian besar berada pada kategori baik sekali sebanyak 3 orang, kategori baik 4 orang, dan kategori sedang 2 orang, dengan nilai rata-rata 14,03, Pengukuran Kelincahan (shuttle run) sebagian berada pada kategori baik sekali sejumlah 3 orang, kategori baik 4 orang, kategori sedang 1 orang, dan kurang 1 orang, dengan nilai rata-rata 13,35, Pengukuran keseimbangan dengan sikap kapal terbang sebagian besar berada pada kategori baik sekali sejumlah 5 orang, kategori baik 3 orang, dan kategori sedang 1 orang, dengan nilai rata-rata 47,55. Berdasarkan hasil penelitian dapat diambil kesimpulkan bahwa kondisi fisik atlet putri Anggar Pidie berada pada kategori baik.

Kata Kunci: Evaluasi, Kondisi Fisik Dominan, Anggar.

ABTRACK Rina Zahara (2023). Evaluasi Kondisi Fisik Dominan Atlet Putri Anggar Pidie. The research is entitled "Evaluation of the Dominant Physical Conditions of Pidie Female Fencing Athletes". Physical condition is a person's initial ability to complete something both in the initial stages and changes can occur after doing exercise with a large amount of energy expenditure. The purpose of this research is to determine the evaluation of the dominant physical condition of female female fencing athletes in Pidie. Namely: 1) Arm muscle endurance, 2) endurance by running 2.4 km, 3) agility, 4) balance. This research is classified as descriptive quantitative research which has a population of 25 people and sampling was carried out using a total sampling technique of 9 people. The data that needs to be collected uses test techniques. The tests carried out include the dominant physical condition components required in the sport of fencing, namely endurance, speed, agility and balance tests. The instruments used in this research were: (1) Arm muscle endurance was measured by (pus-ups), (2) Measuring endurance by running 2.4 km, (3) Agility measurement (shuttle run), and (4) Balance measurement with the aircraft's attitude position. The average arm muscle endurance (pus-up) was mostly in the good category, 6 people, 2 people in the medium category, 1 person in the poor category, with an average value of 52.88. Endurance measurement was done by running 2.4 km most of them were in the very good category, 3 people, 4 people in the good category, and 2 people in the medium category, with an average score of 14.03. The agility measurement (shuttle run) was partly in the very good category, 3 people, and 4 good categories. people, 1 person in the medium category, and 1 person in the poor category, with an average value of 13.35. Most of the balance measurements with the attitude of the airplane are in the very good category with 5 people, 3 people in the good category, and 1 person in the medium category, with the average value is 47.55. Based on the research results, it can be concluded that the physical condition of female Fencing Pidie athletes is in the good category. Keywords: Evaluation, Dominant Physical Condition, Fencing.