Electronic Theses and Dissertation

ABSTRAK
Zamakhsyari, 2021. Evaluasi Daya Tahan Jantung Paru Atlet Sepak Bola SSB Brata Kabupaten Bireuen Tahun 2021. Skripsi, Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala. Pembimbing:
(1) Dr. Drs. Saifuddin, M.Pd. (2) Masri, S.Pd., M.Pd.
Kata Kunci: Daya Tahan Jantung Paru, Sepak Bola SSB Brata.
Permainan sepak bola dimainkan dalam waktu yang cukup lama yaitu 2x45 menit, sehingga seorang atlet sepak bola harus mempunyai daya tahan jantung paru yang prima agar dapat bermain dengan konstan sampai akhir pertandinganm. Daya tahan merupakan salah satu komponen biomotor utama/dasar dalam setiap cabang olahraga. Komponen biomotor pada umumnya digunakan sebagai tolak ukur untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani (physical fitness) olahragawan.
Evaluasi merupakan tata cara untuk mengumpulkan suatu data atau informasi yang berfungsi untuk melihat perkembangan atau kualitas seseorang contoh dalam bidang olahraga adalah seperti melihat perkembangan, perubahan, dan kualitas seorang atlet. Daya tahan merupakan salah satu komponen biomotor utama dalam setiap cabang olahraga, daya tahan dibedakan menjadi dua yaitu daya tahan umum dan daya tahan khusus.
Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis deskriptif. Populasi dan sampel penelitian adalah keseluruhan atlet SSB Brata Bireuen objek yang di teliti berjumlah 18 orang. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan cara: (1) tes daya tahan jantung paru menggunakan tes lari 15 menit (balke test).
Hasil penelitian menyatakan rata-rata daya tahan aerobik atlet sepak bola klub SSB Brata kabupaten Bireuen yang dihitung menggunakan tes balke 15 menit mendapatkan hasil rata-rata sebesar 59,29 ml/kg/min, dengan rincian sebagai berikut :(1) sebanyak 5 orang (28%) berada pada kategori Baik Sekali, (2) sebanyak 11 orang (61%) berada pada kategori baik (3) sebanyak 2 orang (11%) berada pada katagori sedang. Simpulan penelitian ini adalah daya tahan jantung paru pada atlet sepak bola SSB Brata Bireuen memiliki rata-rata pada katagori baik.
Simpulan penelitian ini adalah daya tahan jantung paru pada atlet sepak bola SSB Brata Bireuen memiliki rata-rata pada katagori baik. Daya tahan jantung paru berperan sangat penting pada atlet sepak bola khususnya atlet sepak bola SSB Brata Kabupaten Bireuen. Selain itu juga untuk dapat meningkatkan daya tahan jantung paru (Vo2Max).

ABSTRACT Zamakhsyari, 2021. Evaluation of Cardiac Lung Endurance of Soccer Athletes of SSB Brata Bireuen Regency in 2021. Thesis, Study Program of Physical Education, Health and Recreation, Department of Sports Education, Faculty of Teacher Training and Education, Syiah Kuala University. Supervisor: (1) Dr. Drs. Saifuddin, M.Pd. (2) Masri, S.Pd., M.Pd. Keywords: Cardiopulmonary Endurance, SSB Brata Football. Football games are played for a long time, namely 2 x 45 minutes, so a soccer athlete must have excellent heart and lung endurance in order to play consistently until the end of the game. Endurance is one of the main/basic biomotor components in every sport. Biomotor components are generally used as a benchmark to determine the level of physical fitness of athletes. Evaluation is a procedure for collecting data or information that serves to see the development or quality of a person, for example in the field of sports, such as seeing the development, change, and quality of an athlete. Endurance is one of the main biomotor components in every sport, endurance is divided into two, namely general endurance and specific endurance. The research uses a quantitative approach with descriptive type. The population and sample of the study were all 18 people of SSB Brata Bireuen athletes who were studied. Data collection techniques were carried out by: (1) cardiopulmonary endurance test using a 15-minute running test (balke test). The results of the study stated that the average aerobic endurance of soccer athletes at the SSB Brata club, Bireuen district, which was calculated using a 15-minute balke test, got an average result of 59.29 ml/kg/min, with the following details: (1) 5 people (28%) were in the Very Good category, (2) 11 people (61%) were in the good category (3) 2 people (11%) were in the moderate category. The conclusion of this study is that the cardiopulmonary endurance of the soccer athletes of SSB Brata Bireuen has an average in the good category. The conclusion of this study is that the cardiopulmonary endurance of the soccer athletes of SSB Brata Bireuen has an average in the good category. Cardiopulmonary endurance plays a very important role in soccer athletes, especially soccer athletes from SSB Brata, Bireuen Regency. In addition, it can also increase cardiopulmonary endurance (Vo2Max).