AL-FARIDHI Primary Author mixed material bibliography Banda Aceh Fakultas FKIP 2022

Skripsi

ABSTRAK Al-Faridhi. 2021. Evaluasi Kemampuan Kondisi Fisik Atlet Motor Cross Kota Banda Aceh Tahun 2021. Program studi Pendidikan Kesehatan Jasmani dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Syiah Kuala. Pembimbing: (1) Drs. Abdurrahman, M.Kes (2) Drs. Alfian Rinaldy, M.Pd Kata kunci : Evaluasi, Kondisi Fisik, Atlet, Motor Cross Motor Cross merupakan cabang olahraga balap motor. Cabang olahraga yang menggunakan kendaraan roda dua dengan landasan tanah yang dimodifikasi. Dalam pelaksanaannya olahraga ini memerlukan kondisi fisik, daya tahan, kecepatan, kelentukan, kelincahan, koordinasi, keseimbangan, ketepatan dan reaksi. Komponen kondisi fisik tersebut diperlukan untuk mengendalikan motor yang melaju dilintasan modifikasi saat perlombaan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan kondisi fisik Atlet Motor Cross Kota Banda Aceh Tahun 2021. Jenis penelitian ini kuantitatif dengan pendekatan deskriptif dan menggunakan metode pengukuran dengan menggunakan tes kondisi fisik khusus atlet Motor Cross. Adapun tes tersebut meliputi (a) daya tahan; (b) kekuatan otot lengan; (c) kekuatan otot perut; (d) keseimbangan dan (e) kekuatan otot tungkai. Sampel dalam penelitian ini 12 orang yang ditentukan dengan teknik total sampling. Berdasarkan hasil penelitian dari 5 item tes pengukuran yaitu pengukuran daya tahan jantung paru atlet Motor Cross Kota Banda Aceh pada kategori “Baik” dengan persentase sebesar 75% (9 orang) dan dengan kategori “Baik sekali” dengan persentase 25% ( orang). Pengukuran kekuatan otot lengan atlet Motor Cross Kota Banda Aceh pada kategori “Baik” dengan persentase sebesar 50% (6 orang), dengan kategori “Baik sekali” dengan persentase sebesar 25% (3 orang), dan dengan kategori “Cukup” dengan persentase sebesar 25% (3 orang). Pengukuran kekuatan otot perut atlet Motor Cross Kota Banda Aceh pada kategori “Baik” dengan persentase sebesar 25% (3 orang), dan dengan kategori “Cukup” dengan persentase sebesar 75% (9 orang). Hasil pengukuran keseimbangan atlet Motor Cross Kota Banda Aceh pada kategori “Sempurna” dengan persentase sebesar 33,3% (4 orang), dengan kategori “Baik sekali” dan dengan persentase sebesar 50% (6 orang). dan dengan kategori “Baik” dengan persentase sebesar 16,5% (2 orang). Hasil pengukuran kekuatan otot tungkai atlet Motor Cross Kota Banda Aceh pada kategori “Sempurna” dengan persentase sebesar 66,6% (8 orang), dengan kategori “Baik sekali” dan dengan persentase sebesar 25% (3 orang) dan dengan kategori “Baik” dengan persentase sebesar 8,3% (1 orang). 0 ELECTRONIC THESES AND DISSERTATION Universitas Syiah Kuala 104817 2022-09-19 13:46:13 2022-09-20 12:18:29 machine generated