PENGARUH MEWARNAI MANDALA TERHADAP KECEMASAN BERBICARA DI DEPAN UMUM PADA MAH…
ABSTRAK
Salah satu permasalahan yang sering muncul dalam berkomunikasi adalah kecemasan berbicara di depan umum. Kecemasan berbicara di depan umum adalah perasaan yang tidak menyenangkan ketika individu menyampaikan informasi kepada orang lain yang ditandai dengan gejala fisik berupa badan gemetar, tangan menjadi dingin dan jantung berdebar, sedangkan gejala psikis seperti susah berkonsentrasi, gelisah dan gugup. Salah satu metode yang dapat digunakan untuk menurunkan tingkat kecemasan ber…
