ANALISIS PENGETAHUAN, KONDISI FISIK DOMINAN DAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASIS…
ORBIT IRWANSYAH
ANALISIS PENGETAHUAN, KONDISI FISIK DOMINAN DAN KEMAMPUAN LOMPAT JAUH MAHASISWA PROGRAM STUDI PENJASKESREK UNIVERSITAS SERAMBI MEKKAH Abstrak (Orbit Irwansyah) Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dalam cabang dari atletik yang membutuhkan teknik gerakan tersendiri yang harus dipelajari dan dilatih secara intensif. Unsur-unsur kondisi fisik yang diperlukan dalam lompat jauh adalah kecepatan, daya ledak, kekuatan dan kelentukan. Keempat unsur kondisi fisik tersebut harus dilatih da…
- Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh - 2020
- Baca Selengkapnya