Electronic Theses and Dissertation

Abstrak dimas, rian. 2016. evaluasi kondisi fisik dominan atlet pplp sepak takraw banda aceh tahun 2020. skripsi, jurusan pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi, fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, universitas syiah kuala. pembimbing: (1) dr. nyak amir, m.pd., (2) dr. yeni marlina, s.pd., m.pd. kata kunci: kondisi fisik dominan. kondisi fisik dominan sangat dibutuhkan oleh seorang atlet untuk menunjang suatu prestasi, pada salah satu cabang olahraga, untuk meningkatkan kondisi fisik dominan diperlukan latihan secara intensif. oleh karena itu, untuk mencapai kondisi fisik yang baik maka peran pplp yang berada di banda aceh sangatlah penting untuk mengembangkan bakat anak-anak remaja dan untuk mempertahankan kebugaran jasmaninya. untuk dapat meningkatkan kondisi fisik dominan yang berpengaruh kepada performa pada saat bertanding maka diperlukan latihan secara rutin dan berkelanjutan, penelitian ini bertujuan untuk “evaluasi kondisi fisik dominan atlet pplp sepak takraw banda aceh tahun 2020”. jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini merupakan jenis penelitian evaluasi, dengan metode pendekatan kuantitatif. populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan atlet pplp sepak takraw banda aceh yang berjumlah 7 orang atlet. teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini yaitu total sampling, yang menjadi sampel penelitian ini adalah seluruh dari atlet pplp sepak takraw banda aceh yang berjumlah 7 orang dengan jenis kelamin laki-laki. teknik pengumpulan data dilakukan dengan cara: (1) tes lari 30 meter, (2) vertical jump, (3) lari 300 meter, (4) sit up, (5) lari bolak-balik 4x5 meter, (6) sit and reach, dan (7) lari 15 menit tes balke/bleep. berdasarkan hasil analisis data, temuan penelitian ini dapat disimpulkan: (1) tes lari 30 meter berada pada kategori sedang dengan persentase sebesar 57%, (2) tes vertical jump berada pada kategori baik sekali dengan persentase sebesar 100%, (3) tes lari 300 meter berada pada kategori sedang dengan besar persentase berjumlah 57%, (4) tes sit up berada pada kategori baik dengan besar persentase 43%, (5) tes lari bolak-balik 4x5 meter dengan jumlah persentase sebesar 86%, (6) tes sit and reach berada pada kategori sedang dan kurang dengan besar persentase 43%, dan (7) tes lari 15 menit balke/bleep test berada pada kategori baik sekali dengan besar persentase 57%.