Electronic Theses and Dissertation

Aktivitas fisik di indonesia terus mengalami penurunan. kejadian tersebut selaras dengan meningkatnya kejadian sindrom metabolik di indonesia. aktivitas fisik merupakan salah satu dari cara pencegahan sindrom metabolik. mahasiswa yang merupakan generasi penerus bangsa memiliki peranan penting untuk menekan kejadian sindrom metabolik pada generasi muda dan meningkatkan sumber daya manusia yang potensial dan unggul. tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran pengetahuan dan tingkat aktivitas fisik sebagai pencegah sindrom metabolik. penilaian variabel tersebut dilakukan menggunakan kuesioner yang sudah divalidasi. metode penelitian ini merupakan deskriptif. subjek penelitian ini adalah mahasiswa s1 unsyiah angkatan 2017 sebanyak 126 responden. metode sampling pada penelitian ini adalah propotional simple random sampling. pembagian sampel dilakukan dengan menggunakan rumus proporsi dari masing masing fakultas secara acak. pengambilan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner pengetahuan dan tingkat aktivitas fisik yang sudah divalidasi. hasil penelitian menunjukan bahwa sebanyak 89,7% responden memiliki pengetahuan yang baik dan sebanyak 57,1% responden memiliki tingkat aktivitas fisik yang rendah. hasil tersebut menunjukan bahwa mahasiswa s1 usyiah pada umumnya memiliki tingkat aktivitas fisik kategori rendah.