Electronic Theses and Dissertation

Abstrak muhammad zaki rizqullah. (2025). evaluasi kelentukan dan tendangan deol chagi pada atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh. skripsi, program studi pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi, departemen ilmu olahraga, universitas syiah kuala. dibawah bimbingan dr. dra. miskalena, m.kes dan zahara, s.pd., m.pd. taekwondo merupakan salah satu bela diri yang membutuhkan kelentukan otot tungkai, dimana kelentukan dibutuhkan untuk tendangan deol chagi, agar tendangan deol chagi dapat dilakukan dengan tepat dan cepat, maka para atlet harus memiliki kelentukan otot tungkai yang baik. dalam melakukan tendangan deol chagi atlet dojang phoenix golden banda aceh harus memiliki kelentukan yang dapat membantu mereka melakukan tendangan deol chagi yang baik. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kelentukan dan kemampuan tendangan deol chagi atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh. penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian deskriptif evaluasi. populasi dalam penelitian sebanyak 20 orang atlet dan sampel sebanyak 20 orang atlet yang diambil dengan teknik total sampling. pengumpulan data dilakukan dengan tes kelentukan dan tendangan doel changi. hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kelentukan atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh tergolong dalam kategori sangat baik sebanyak 10 orang (50%). sedangkan tingkat kemampuan tendangan doel chagi atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh berada pada kategori sangat baik yaitu berjumlah 16 orang (80%). kesimpulan penelitian ini ialah kelentukan dan kemampuan tendangan doel chagi atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh berada pada kategori sangat. saran penelitian agar atlet taekwondo dojang phoenix golden banda aceh dapat mempertahankan dan meningkatkan kelentukan dan kemampuan tendangan doel chagi tersebut. kata kunci: taekwondo, kelentukan, dan tendangan doel chagi

-