Abstrak dicky imam bahesty (2022). analisis power otot tungkai dan sudut tungkai pada gerakan jerk split atlet angkat besi smakor aceh. [tesis. universitas syiah kuala]. di bawah bimbingan dr. zulfikar, m.kes., dan dr. drs. sukardi putra, m.kes. angkat besi adalah cabang olahraga yang mengandalkan power untuk mengangkat beban yang bahannya dari besi dan diselimuti oleh karet, terdapat dua macam teknik angkatan dalam angkat besi, yaitu jenis angkatan snatch dan clean and jerk. tujuan dalam penelitian ini adalah: (1) untuk menganalisis power otot tungkai atlet angkat besi smakor aceh, (2) untuk menganalisis sudut jerk split tungkai depan pada atlet angkat besi smakor aceh, dan (3) untuk menganalisis sudut jerk split tungkai belakang pada atlet angkat besi smakor aceh. penelitian ini menggunakan jenis pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling yang berjumlah 8 orang atlet angkat besi smakor aceh. teknik pengumpulan menggunakan item tes sebagai berikut: (1) hasil power otot tungkai pada atlet putra masuk ke dalam kategori kurang berjumlah 2 orang (66,66%), dan kategori baik berjumlah 1 orang (33,33%) dengan nilai rata-rata 51,33, dan untuk hasil pada atlet putri juga berada pada kategori kurang berjumlah 3 orang (60%), dan 2 orang (40%) berada pada kategori baik dengan nilai rata-rata 38,8. (2) dari hasil sudut jerk split tungkai atlet putra smakor aceh yang berjumlah 3 orang (100%) memperoleh nilai sudut optimum yang sesuai dengan standart yang sudah di tetapkan. sedangkan hasil tes sudut jerk split tungkai depan atlet putri smakor aceh yang berjumlah 5 orang (100%) juga memperoleh nilai sudut optimum yang sesuai dengan standart yang sudah di tetapkan. (3) hasil sudut jerk split tungkai depan, sebagai berikut: nilai sudut optimum tungkai depan pada atlet putra sudah memenuhi nilai standar yang telah ditetapkan oleh pb pabsi dengan rentang nilai 90-110, dan nilai rata-rata 104.12 selanjutnya, dari ke 5 atlet putri, 3 diantaranya berada pada rentang nilai yang telah ditentukan, sisanya berjumlah 2 orang melebihi rentang yang telah ditentukan dengan nilai rata-rata 111,23 dan (4) hasil sudut jerk split tungkai belakang, sebagai berikut: nilai sudut optimum tungkai belakang pada atlet putra sudah memenuhi nilai standar yang telah ditetapkan oleh pb pabsi dengan rentang nilai 140-160 dan nilai rata-rata 151,64, kemudian pada atlet putri juga memperoleh nilai sudut yang sudah memenuhi nilai standar yang telah ditetapka dengan nilai rata-rata 158,17. kata kunci: power otot tungkai, sudut tungkai pada gerakan jerk split.
Electronic Theses and Dissertation
Universitas Syiah Kuala
THESES
ANALISIS POWER OTOT TUNGKAI DAN SUDUT TUNGKAI PADA GERAKAN JERK SPLIT ATLET ANGKAT BESI SMAKOR ACEH. Banda Aceh Fakultas KIP,2024
Baca Juga : HUBUNGAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KETEPATAN PUKULAN SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS DI PB CANDRAMAWA TAHUN 2023 (FAKHRURRAZI, 2024)
Abstract
ABSTRACT Dicky Imam Bahesty (2022). Analysis of Leg Muscle Power and Leg Angles in the Split Jerk Movement of Weightlift Athletes Aceh SMAKOR. [Tesis Universitas Syiah Kuala]. Under direcyion of Dr. Zulfikar, M.Kes., AIFO., dan Dr. Drs. Sukardi Putra, M.Kes. Weightlifting is a sport that relies on power to lift weights made of iron and covered with rubber. There are two types of lifting techniques in weightlifting, namely the Snatch and Clean and Jerk types. The objectives of this research are: (1) to analyze muscle power limbs athletes lift SMAKOR Aceh iron, (2) to analyze the jerk split angle towards the front leg in SMAKOR Aceh weightlifters, and (3) to analyze the rear leg jerk split angle in SMAKOR Aceh weightlifters. This research uses a quantitative approach with descriptive methods. Technique taking sample use The total sampling amounted to 8 people SMAKOR Aceh weightlifter. Technique collection using test items as following: (1) the results of leg muscle power in male athletes fall into the poor category with 2 people (66.66%), and the good category with 1 person (33.33%) with an average value of 51.33, and for the results in 3 female athletes (60%) were also in the poor category, and 2 (40%) were in the good category with an average score of 38.8. (2) From the results of the jerk split leg angles of SMAKOR Aceh male athletes, totaling 3 people (100%), optimum angle values were obtained in accordance with the standards that were set. Meanwhile, the results of the front leg jerk split angle test of SMAKOR Aceh female athletes, totaling 5 people (100%), also obtained optimum angle values that were in accordance with the standards that had been set. (3) the results of the front leg jerk split angle, as follows: the optimum front leg angle value for male athletes has met the standard value set by PB PABSI with a value range of 90-110, and an average value of 104.12 subsequently, for the 5 athletes women, 3 of them were within the predetermined value range, the remaining 2 people exceeded the predetermined range with an average value of 111.23 and (4) the results of the jerk split angle of the hind limbs, as follows: the optimum angle value of the hind limbs in athletes The male athletes have met the standard scores set by PB PABSI with a score range of 140-160 and an average score of 151.64, then the female athletes also got angle scores that have met the standard scores that have been set with an average score of 158.17 . Say Key: Leg Muscle Power, leg angle at jerk split movement.