Electronic Theses and Dissertation

Strategi pengentasan stres beban kerja merupakan kemampuan sumber daya secara efektif untuk mengatasi gangguan atau kekacauan mental dan emosional yang muncul karena tanggapan (respon). stres beban kerja disebabkan oleh faktor-faktor lingkungan kerja yang negatif seperti konflik peran, kekaburan peran dan beban kerja yang berlebihan sehingga menimbulkan stres. penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran stres beban kerja guru bk dan untuk mengetahui strategi guru bk dalam pengentasan stres beban kerja di sekolah. penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif. subjek dalam penelitian ini adalah guru bk di sman banda aceh dan guru bk di smpn banda aceh. teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik wawancara mendalam. teknik analisis data yaitu reduksi, penyajian data dan penarikan kesimpulan. hasil penelitian ini menunjukkan bahwa stress beban kerja yang dialami oleh guru bk ialah perbedaan jumlah guru bk dan jumlah siswa yang di tangani melebihi dari batas yang seharusnya di tangani oleh 1 orang guru bk, adanya tugas berganda yang di lakukan oleh guru bk seperti tugas jadi bendahara dan guru bk, dan strategi guru bk dalam pengentasan stres beban kerja yaitu membuat skala prioritas, mengkomunikasikan permasalahan tersebut kepada orang yang terkena masalah. menyelesaikan permasalahan secara langsung, lalu ada juga yang memilih menunda melakukan strategi itu dalam artian istirahat sejenak, jalan-jalan (refresing) baik sendiri maupun dengan keluarga, melakukan keterampilan seperti memasak, menulis, menonton, berolahraga, termasuk juga menjalankan ibadah, hal tersebut merupakan cara terampuh yang dilakukan guru bk dalam pengentasan stres beban kerja. stres beban guru bk yang dialami oleh guru bk yaitu adanya perbedaan pendapat dengan orangtua siswa ketika melakukan bimbingan, kekurangan guru bk sehingga siswa yang di tangani melebihi dari batas yang seharusnya di tangani oleh 1 orang guru bk dan guru bk melakukan tugas yang berganda seperti menjadi bendahara disekolah sehingga menimbulkan stres beban kerja bagi guru bk

The workload stress alleviation strategy is a resource capability effective in overcoming mental and emotional disturbances or disturbances that arise because of the response (response). Workload stress is caused by environmental factors negative work such as role conflict, role ambiguity and heavy workload too much to cause stress. This study aims to determine description of the stress of the Counseling teacher's workload and to find out the Counseling Guidance teacher's strategies in alleviation of workload stress in schools. This study uses an approach qualitative descriptive. The subjects in this study were counseling teachers at SMAN Banda Aceh and Guidance Counseling teacher at SMPN Banda Aceh. Data collection techniques in this study using in-depth interview techniques. Data analysis techniques namely reduction, presentation of data and drawing conclusions. The results of this study indicate that stress workload experienced by Counseling Guidance teachers is the difference between the number of Counseling Guidance teachers and the number students who are handled exceeds the limit that should be handled by 1 teacher Counseling Guidance, there are multiple tasks carried out by Counseling Guidance teachers such as the task of being treasurer and Guidance Counseling teachers, and Counseling teacher strategies in alleviating workload stress, namely making priority scale, communicate the problem to the people affected problem. solve the problem directly, then there is also a choice postpone implementing the strategy in the sense of taking a short break, taking a walk (refreshing) either alone or with family, performing skills such as cooking, writing, watching, exercising, including praying, those things is the most effective method used by Counseling Teachers in alleviating workload stress. The stress of the Counseling Guidance teacher's burden experienced by the Counseling Guidance teacher is that there is a difference of opinion with parents of students when doing guidance, so lack of Counseling Guidance teachers students who are handled exceeds the limit that should be handled by 1 teacher Counseling Guidance and Counseling teachers carry out multiple tasks such as being a treasurer at the school thus causing workload stress for Counseling Guidance teachers.